Entspannung

 
Bei der Entspannung gibt es für mich als Übungsleiterin zwei Möglichkeiten Entspannungslieder oder Entspannungsgeschichten.
 
Die Entspannungsphase soll Wohlfühlen und Entspannung dem Kind vermitteln. Durch die Berührungen bei der Entspannungsgeschichte soll die Eltern-Kind-Bindung gestärkt und eine frühe Körperwahrnehmung gefördert werden.
 
Bei dem Entspannungslied liegen alle Kinder auf Matratzen auf dem Boden und lauschen der Musik.
 
Bei einer Entspannungsgeschichte in Form einer Rückenmassage liegt das Kind auf einer Matratze auf dem Boden vor einem Elternteil, lauscht der Geschichte um genießt den Händedruck auf seinen Rücken.